ウォーキング

5月のウォーキング記録大公開!グラフで見る、変化と成果

こんにちは!今年秋の行橋〜別府100kmウォークに再参戦するために、ウォーキングの練習を始めました、ゆうです。今回は、5月に行ったウォーキングの記録を大公開したいと思います!ウォーキングを始めようか迷っている方、なかなか継続できない方の参考...
ウォーキング

シューズ選びに”ドロップ”と言う考え方のススメ

ウォーキングシューズ選び、ドロップで変わる?中高年ブロガーが解説!初心者~上級者向けに、おすすめシューズをレベル別に紹介。選び方の注意点も。
ウォーキング

4月のウォーキング記録大公開!グラフで見る、変化と成果

秋の100kmウォーク再挑戦に向け、4月のウォーキング記録を公開!歩数・距離のグラフから体力向上を実感。体幹トレーニングも開始。目標達成へのモチベーション維持とウォーキングの楽しさを共有します。
知力(リカレント教育)

スキマ時間を有効活用!ドコモ「gacco」で人生が変わる?忙しい社会人のための学習術

忙しいあなたに朗報!ドコモ「gacco」でスキマ時間を未来への投資に。大学レベルの講座がスマホで無料受講可能。スキルアップ、キャリアチェンジ、趣味…学びで人生を豊かに。登録方法や講座の選び方も解説。
ウォーキング

健康寿命を延ばす秘訣!中高年こそ意識したい座りすぎリスクとウォーキングの科学

中高年必見!座りすぎは健康寿命の大敵。ウォーキングでリスクを軽減し、元気な毎日を送りませんか?効果的な歩き方や生活習慣改善のコツを紹介。今日からできる健康習慣で、生涯現役を目指しましょう。
二十四節気

二十四節気:2025年穀雨に想う

プラチナNISAとは?金融庁が検討する高齢者向け新NISAのポイントを解説。毎月分配型投資信託が対象となる可能性も。メリット・デメリット、元本取り崩しのリスク、既存NISAとの違いとは?
マイクロ法人

体験談:マネーフォワードとfreeeの定款作成サービスを実際に使って比較してみた

マイクロ法人設立時の定款作成でマネーフォワードとfreeeを実体験比較!使い方、費用、メリット・デメリットを解説。あなたに合うのはどっち?
マイクロ法人

認定特定創業支援等事業とは?メリットや承認までの手続きを解説

認定特定創業支援等事業で会社設立時の登録免許税が半額に!セミナー受講体験談とメリット・申請方法を解説。資金調達や自治体独自の優遇策も紹介。創業を検討中の方必見です。
二十四節気

二十四節気:2025年清明に想う

清明の候にガメラ映画を語る!昭和・平成・令和、そしてネクストガメラへの期待を熱く語ります。シリーズ作品の歴史を振り返り、未来への希望を胸に!
知力(リカレント教育)

学び直しは、最高の自己投資! 人生100年時代を生き抜くためのリカレント教育のススメ

人生100年時代、学び直しで未来をデザイン! リカレント教育でスキルアップし、市場価値を高める戦略をご紹介。自分らしいキャリアを築こう!